Методика

Помогает избавиться от хронической усталости, лишнего веса, проблем с ЖКТ и гормонального дисбаланса, восстанавливая баланс организма без  строгих диет и стресса.

программирования

пере-

(MSP)

статья 1

Катерина Томасович

доктор-диетолог, автор статьи

О методике

Всего за 2-3 месяца

01

Эта методика работает на устранение корневых причин ваших проблем, позволяя вашему телу перепрограммироваться на здоровье, гармонию и энергию.

Избавиться от хронической усталости, головных болей и «тумана» в голове, которые мешают вам чувствовать себя продуктивной.

Восстановить гормональный баланс, который устраняет болезненные менструации, ПМС и симптомы СПКЯ.

02

03

Решить проблемы ЖКТ, такие как вздутие, изжога, запоры и диарея, чтобы вернуть себе лёгкость и комфорт.

Укрепить иммунитет, забыв о частых ОРВИ, рецидивирующем цистите и молочнице.

04

05

Снизить вес естественным образом, без строгих диет и изнурительных голодовок.

Улучшить состояние кожи, избавившись от псориаза, экземы и других проблем.

06

Благодаря методике системного перепрограммирования (MSP), разработанной интегративным доктором-диетологом с 16-летним опытом работы, и проверенной на практике более чем 1868 женщинами, я помогаю полностью восстановить организм.

интегративный доктор-диетолог

Катерина Томасович

после

после

до

до

после

Улучшится состояние кожи у пациентов с аутоиммунными заболеваниями, такими как псориаз и экзема

до

Инсулинорезистентность будет под контролем, лишний вес начнет снижаться

Если вы не заметите изменений в течение работы со мной, я верну вам деньги.

И да, я настолько уверена в эффективности методики, что готова гарантировать результат.

Заявление, которое я сделала выше, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли?

Но отзывы моих клиенток говорят сами за себя. Их результаты — лучшее подтверждение эффективности.

Когда организм

заботиться о вас

к настоящей трансформации

вы готовы сделать первый шаг

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Nature Reviews Endocrinology,

хронический стресс вызывает «метаболическую дисрегуляцию», которая приводит к набору веса, инсулинорезистентности и даже подавлению иммунной системы. Кроме того, Гарвардская медицинская школа подтверждает, что длительное воздействие высокого уровня кортизола ухудшает работу ЖКТ и нарушает гормональный баланс.

«Когда организм живёт в режиме выживания, его задача — сохранить энергию, а не восстанавливать ресурсы. Поэтому тело буквально отключает механизмы, которые могли бы помочь вам чувствовать себя лучше».

Доктор Роберт Сапольски, известный нейроэндокринолог и автор книги «Почему зебры не страдают от язвы», объясняет:

Вы перепробовали всё. Диеты, витамины, походы к врачам, спортзал, модные БАДы, массажи, процедуры… Вы изо всех сил старались восстановить здоровье, снизить вес, вернуть энергию и уверенность. Но, оглядываясь на результаты, вы видите только разочарование.

Вы не одна. И вот почему.

Проблема в том, что всё, что вы пробовали раньше, работает только на поверхности. Ваше тело живёт в состоянии хронического стресса, а кортизол — главный гормон стресса — управляет вашим организмом, как неумолимый диктатор.

Каждая калория превращается в жир. Тело считает, что голод — это угроза, и начинает запасать всё, что вы съели, даже если это здоровая пища.

Ваши гормоны сходят с ума. Болезненные менструации, ПМС, СПКЯ, снижение либидо — всё это результат хаоса в гормональной системе.

ЖКТ становится вашим врагом. Вздутие, изжога, запоры или диарея превращают каждый приём пищи в испытание.

Вы перестаёте чувствовать себя собой. Хроническая усталость, головные боли и туман в голове становятся вашими постоянными спутниками.

Иммунитет отказывается работать. Постоянные ОРВИ, кандидоз, молочница, цистит — ваше тело больше не может вас защищать.

Эти данные подтверждают то, что мы видим на практике: ваш организм словно застрял в режиме выживания, и вы боретесь с его защитной реакцией, а не с настоящей причиной своих проблем

Это не вы виноваты.

Ваше тело делает всё, чтобы выжить в условиях постоянного стресса, даже если оно делает это в ущерб вам.

Почему это важно знать?

Вы пытались бороться с последствиями, но не видели главного: корень всех этих проблем — в дисбалансе ваших гормонов и нервной системы. Это не просто слова — это подтверждено наукой и опытом тысяч женщин.

Теперь, когда вы знаете, что ваш организм нуждается в глубинной перезагрузке,

Потому что временные решения больше не работают.

Вы уже поняли, что всё, что вы пробовали раньше, работало только на поверхности. Но кто виноват в том, что вы потратили столько времени, сил и денег, а результата так и не увидели?

Давайте скажем прямо: виноват рынок.

Те, кто обещает «быстрые решения», прекрасно знают, что они вам не помогут.

Диеты: Это самый популярный обман. Они заставляют вас голодать, урезать калории и испытывать стресс. А стресс поднимает уровень кортизола, который заставляет ваше тело накапливать жир. В итоге, вы теряете воду, а потом всё возвращается с лихвой.

Модные БАДы: Красивые баночки с пустыми обещаниями. Да, витамины и добавки могут быть полезны, но если ваш организм не работает правильно, он просто не может их усвоить. Это как пытаться заправить машину, у которой пробит бензобак.

«Чудо-таблетки для похудения»: Это не чудо, это манипуляция. Многие из этих средств просто выводят воду из организма или заглушают аппетит, не решая корневых причин.

Врачи, которые лечат симптомы: Они прописывают таблетки от давления, гормональные препараты, курс пробиотиков… Но никто не спрашивает: почему эти проблемы вообще появились?

Почему рынок устроен так?

Ответ прост: ваши проблемы — это их доход.

Чем больше вы возвращаетесь за диетами, таблетками и процедурами, тем больше они зарабатывают. И никто не заинтересован в том, чтобы вы нашли реальное решение.

Ведь как только вы избавитесь от хронического стресса, восстановите гормоны и нормализуете обмен веществ, вы больше не будете нуждаться в этих временных костылях.

Если вы перестанете сидеть на диетах, индустрия похудения потеряет вас как клиента.

Если вы восстановите свой организм изнутри, вам больше не будут нужны дорогие витамины и процедуры.

Если вы решите корень своих проблем, вам не придётся каждый месяц ходить к врачам.

Что это значит для вас?

Это значит, что рынок не заинтересован в вашем выздоровлении.

Вы — это их постоянный источник дохода, и они готовы делать всё, чтобы вы продолжали бороться с последствиями, вместо того чтобы решить проблему раз и навсегда.

Но теперь вы знаете правду. И теперь у вас есть шанс выйти из этого порочного круга.

Потому что решение существует, и оно начинается с понимания того, что вашему организму нужна не временная помощь, а глубокая перезагрузка.

Доктор Джордж Брук, автор исследования в журнале The Lancet, пишет:

«Проблема современной медицины в том, что она ориентирована на устранение симптомов, а не на устранение корня проблемы. Это приводит к бесконечному циклу лечения, который никогда не даёт настоящего результата».

Прежде чем я расскажу вам о методике системного перепрограммирования и о том, как она поможет вам решить ваши проблемы, давайте я немного расскажу о себе и почему мне можно доверять.

Я понимаю, что вы, возможно, уже разочаровались в тех, кто обещал вам помощь.

Вы уже слышали сотни «гарантий», видели бесчисленное количество методик и потратили немало денег, но результата так и не было.

Поэтому я хочу, чтобы вы знали, что мой подход основан не на обещаниях, а на опыте, научных данных и реальных результатах.

Я — интегративный доктор-диетолог, закончила Витебский государственный медицинский университет, и моя миссия — помочь каждой женщине не просто справиться с симптомами, а найти и устранить корень её проблем.

Более 1868 женщин доверили мне своё здоровье и добились результатов.

Каждая из моих программ создаётся с учётом уникальных потребностей и особенностей организма женщины. Я верю, что универсальных решений не существует, поэтому каждый мой подход — это глубинная работа над настоящими причинами ваших проблем.

Мой профессиональный опыт:

16 лет в медицине и 6 лет в интегративной медицине и нутрициологии-диетологии.

Автор четырёх программ оздоровления: «Здоровый ЖКТ», «Управляй здоровьем», «Печень и желчный — дирижеры здоровья"и "Умное снижение веса».

Преподаватель нутрициологии в университетах НСЛ и МУИН.

Автор книги «Как накормить нехочуху» и руководства по веганскому питанию.

Консультант программы ООН по улучшению детского питания в Кыргызстане.

Основатель международной школы «Управляй здоровьем».

Мой подход охватывает весь спектр женского здоровья: от работы с гормональным дисбалансом, болезненными менструациями и ПМС до устранения проблем с ЖКТ, лишним весом, кожными заболеваниями и хронической усталостью.

Меня зовут Екатерина Томасович, и уже более 16 лет я помогаю женщинам восстанавливать здоровье, находить баланс в организме и возвращать энергию для полноценной и счастливой жизни.

Как работает

заботиться о вас

Этот этап — основа всей программы, где мы проводим глубокое изучение вашего организма.

Диагностика и анализ

шаг 1

На втором этапе мы готовим ваш организм к глубокой трансформации. Это важный шаг, который позволяет устранить токсическую нагрузку, улучшить работу лимфатической системы и восстановить естественные процессы очищения организма.

(подготовительный этап)

Перезагрузка организма

шаг 2

Гормоны — это дирижёры вашего организма. Если они выходят из строя, это отражается на весе, энергии, настроении и общем состоянии.

Гормональная коррекция

шаг 4

Этот этап помогает вам не только пройти программу, но и чувствовать уверенность на каждом её шаге. Мы работаем вместе, чтобы вы не оставались один на один с возникающими вопросами или трудностями.

Поддержка и адаптация

шаг 5

Заключительный этап программы — это создание основы для долгосрочного поддержания здоровья.

Здесь мы закрепляем достигнутые результаты и даём вам рекомендации, которые помогут сохранить баланс в организме на долгие годы.

Закрепление результата

шаг 6

На этом этапе мы фокусируемся на здоровье вашего ЖКТ и восстановлении метаболизма.

Основная цель — устранить внутренние воспаления, нормализовать пищеварение и помочь организму правильно перерабатывать энергию.

Восстановление ЖКТ и метаболизма

шаг 3

А теперь давайте я подробно расскажу,

После многих лет работы и наблюдений за тем, как стандартные подходы не приносят долгосрочных результатов, я создала метод системного перепрограммирования (MSP). Это не просто набор рекомендаций, а комплексный подход, который устраняет коренные причины ваших проблем, восстанавливает баланс в организме и помогает достичь устойчивых изменений.

Суть метода проста и логична: мы работаем не с симптомами, а с системой, которая включает ваше питание, гормоны, нервную систему и образ жизни.

И что самое важное, этот метод не перегружает вас сложными схемами. Он состоит всего из шести шагов, которые выстраивают ваш путь к здоровью и лёгкости.

Давайте разберём каждый шаг подробно, чтобы вы понимали, как всё работает и почему это эффективно.

Что происходит?

Вы заполняете детальный опросник, который охватывает до 800 вопросов, связанных с вашим здоровьем, привычками и образом жизни.

Эти вопросы помогают выявить даже те симптомы, которые вы могли считать незначительными.

На диагностической консультации мы обсуждаем все аспекты вашего состояния: от проблем с ЖКТ до хронической усталости, гормональных сбоев и проблем с кожей.

Я задаю наводящие вопросы, которые помогают связать ваши симптомы с возможными причинами, и объясняю, как именно ваш организм оказался в текущем состоянии.

Зачем это нужно?

Исследования показывают, что только индивидуальный подход позволяет обнаружить до 80% скрытых причин хронических заболеваний.

Этот шаг помогает создать точную картину вашего здоровья и определить дальнейшие действия.

Что происходит?

Мы начинаем с восстановления работы лимфатической системы — главного «фильтра» вашего организма, который выводит токсины и поддерживает иммунитет.

На этом этапе используются мягкие детокс-программы, которые включают питание, подходящие нутрицевтики и рекомендации по образу жизни.

Главная цель — создать чистую «платформу» для следующих этапов программы, чтобы организм мог легче адаптироваться к изменениям.

Как это работает?

Лимфоочищение: Подбираются лёгкие дренажные препараты на основе трав (например, шиповник или календула), а также рекомендации по увеличению физической активности, чтобы усилить ток лимфы.

Питание: Рацион строится на продуктах, которые поддерживают работу печени и почек: свежие овощи, зелень, лёгкие супы и натуральные ферментированные продукты.

Поддержка ЖКТ: Исключаются раздражающие продукты (алкоголь, кофеин, жареное), а акцент делается на лёгкоусвояемой пище.

Почему это важно?

При накоплении токсинов организм тратит силы на их нейтрализацию, а не на восстановление. Это приводит к воспалениям, хронической усталости и проблемам с пищеварением.

Перезагрузка организма даёт возможность устранить эти барьеры, чтобы ваше тело могло работать эффективно.

Что происходит?

Восстанавливается баланс микрофлоры кишечника с помощью натуральных продуктов и добавок.

Снижается воспаление, которое может быть причиной вздутия, запоров или изжоги.

Нормализуется работа ЖКТ, что улучшает усвоение питательных веществ и общее состояние организма.

Активизируется метаболизм, чтобы организм использовал энергию, а не откладывал её в виде лишнего веса.

Согласно исследованию Nature Reviews Microbiology, здоровье микрофлоры кишечника напрямую связано с иммунной системой, уровнем энергии и даже настроением. Нарушение этого баланса может стать причиной хронической усталости и набора веса.

Что происходит?

Мы снижаем уровень кортизола (гормона стресса) и нормализуем работу щитовидной железы.

Восстанавливаем баланс половых гормонов, чтобы устранить такие проблемы, как СПКЯ, ПМС, болезненные менструации и снижение либидо.

Почему это важно?

Исследование Гарвардской медицинской школы показало, что коррекция гормонального фона на 60% уменьшает вероятность развития хронических заболеваний.

Что происходит?

Обратная связь:

Вы регулярно делитесь своим самочувствием, а я помогаю скорректировать программу при необходимости. Это позволяет адаптировать рекомендации под ваш прогресс.

Ответы на вопросы:

Все ваши вопросы — от приёма добавок до рекомендаций по питанию — обсуждаются в удобном формате (текстовые или голосовые сообщения)

Постепенное внедрение изменений:

Мы внедряем новые привычки постепенно, чтобы они стали естественной частью вашей жизни.

Почему это важно?

Программы без поддержки часто заканчиваются срывами, потому что человек остаётся один на один с трудностями.

Регулярная обратная связь повышает вероятность достижения результата на 74% (данные исследования Стэнфордского университета).

Что происходит?

Повторная консультация:

Мы обсуждаем ваш прогресс, оцениваем достигнутые изменения и проводим глубокий анализ результатов программы.

Вы получаете обновлённые рекомендации, адаптированные под текущее состояние.

Индивидуальный план поддержания:

Разрабатывается программа для долгосрочного сохранения здоровья: советы по питанию, образу жизни и профилактике.

Вы узнаёте, как предотвращать рецидивы и поддерживать баланс в организме без лишних усилий.

Оценка новых привычек:

Мы анализируем, какие изменения стали частью вашего образа жизни, и делаем их максимально удобными для вас.

Почему это важно?

Исследования показывают, что закрепление новых привычек в течение трёх месяцев снижает вероятность возвращения к старым проблемам на 83%.

Этот шаг обеспечивает не только временное улучшение, но и долгосрочный результат, который сохраняется даже после завершения программы.

Шестой шаг — это ваша уверенность в том, что достигнутые изменения останутся с вами навсегда.
Это завершение пути к вашему новому здоровому и сбалансированному образу жизни.

часто

Простыми словами, моя программа — это как перезагрузка сложного компьютера: мы очищаем систему от вирусов, устраняем сбои и обновляем программы, чтобы ваш организм снова заработал быстро, эффективно и без перегрузок.

Теперь, когда вы узнали, как работает метод системного перепрограммирования MSP и из чего он состоит, у вас, вероятно, появились вопросы.

Это естественно, ведь любая новая информация вызывает желание понять всё до конца.

И именно поэтому я хочу заранее ответить на самые популярные вопросы и развеять сомнения, которые могли у вас возникнуть.

Давайте разберём всё по порядку.

Если вы готовы избавиться от хронической усталости, гормонального дисбаланса, проблем с ЖКТ и другими симптомами, которые мешают вам чувствовать себя легко и уверенно, и хотите восстановить своё здоровье без стрессовых диет и изнурительных методов — жмите на кнопку